Hakkımızda Programlar Antrenörler Başarılar Galeri Haberler İletişim Üyelik Üye Girişi
İzmir / Foça

Kürek Çek , Nefesini Hisset VE PARLA!

Nefes Kürek Kulübü; performans, estetik ve farkındalığı bir araya getiren özel bir deneyim sunar. Her kürek çekişiyle sadece ileri gitmezsin, kendine daha çok yaklaşırsın.

ANTRENMAN TİPLERİ
🌊
Açık Su Rowing
Deniz
🚣
Indoor Rowing
Salon
⚙️
Teknik Antrenman
Her İkisi
Kondisyon & Güç
Her İkisi
Temel Kürek Kursu
Her İkisi
Hakkımızda
20+
Yıllık Deneyim

Foça’nın eşsiz doğasında, denizle bütünleştiğin bir deneyime hazır mısın?

 

Nefes Kürek Kulübü, sadece bir spor alanı değil; bedenin, zihnin ve ruhun birlikte güçlendiği özel bir yaşam alanıdır. Burada kürek çekmek, sadece fiziksel bir aktivite değil; anda kalmayı, ritimle uyumlanmayı ve kendinle bağlantı kurmayı öğrenmektir.

Denizin üzerinde her çekişte gücünü keşfederken, aynı zamanda stresini geride bırakır, nefesinle dengelenir ve içsel odağını yeniden kazanırsın.

İster ilk defa deneyecek ol, ister performansını geliştirmek iste; her seviyeye uygun eğitim programlarımızla seni destekliyoruz. Grup dersleriyle enerjiyi paylaşabilir, özel derslerle birebir gelişimine odaklanabilirsin.

Deniz Küreği

Denizde profesyonel teknikler

Indoor Rowing

Olimpik standart ekipmanlar

Şampiyon Antrenörler

Milli sporcu geçmişi

Esnek Program

Haftanın 6 günü açık

Deneme Dersi Al

Seni Bekleyen Programlar

Tümünü Gör →
🌊
Outdoor
Deniz Küreği
Temel Kürek Tekniği

Sıfırdan başlayanlar için denizde kürek tekniklerini öğreten kapsamlı program.

60 dk
Maks 8
Başlangıç
🏃
Indoor
Indoor Rowing
Ergometre Gücü

Ergometre makinelerinde kondisyon ve güç geliştirme antrenmanı.

45 dk
Maks 12
Orta
🏆
Her İkisi
Elit Antrenman
Özel Ders

Antrenörle kişiye özel, hızlı gelişim odaklı çalışma.

90 dk
Maks 6
İleri

Uzman Antrenörlerimiz

Burcu Negiz
3. Kademe Kürek Antrenörü
👤

Senin İçin Doğru Paket

İhtiyacına uygun paketi seç, hemen antrenmana başla.

Keşif Paketi
Küreği keşfetmek ve suyla tanışmak isteyenler için ideal bir başlangıç seçeneği.
7.000 / 30 gün
📚 4 ders hakkı
  • 4 Ders
  • Temel Kürek Eğitimi
  • Suya Adaptasyon
Paketi Seç
Performans Paketi
Düzenli antrenmanla gözle görülür gelişim ve güçlü bir kürek deneyimi.
14.000 / 30 gün
📚 10 ders hakkı
  • 10 Ders
  • Temel Kürek Eğitimi + Teknik Gelişim
  • Ritim Ve Tempo Kontrolü
  • Grup Uyumu ve Senkronizasyon
  • Kondisyon Ve Dayanıklılık Artışı
Paketi Seç
Özel Kürek Dersi
Antrenör ile kişiye özel, hızlı gelişim odaklı premium antrenman
21.000 / 60 gün
📚 6 ders hakkı
  • 6 Ders
  • Temel Kürek Eğitimi
  • Antrenör İle Birebir Antrenman
  • Kişiye Özel Teknik Analiz
  • Hedef Odaklı Antrenman Planı
  • Hızlı Gelişim ve Bireysel Takip
  • Ders saatleri ,programına uygun şekilde kişiye özel planlanır.
Paketi Seç
DENEME DERSİ
1 Ders
2.000 / 30 gün
📚 1 ders hakkı
Paketi Seç

İletişime Geçin

Adres
İzmir / Foça
Çalışma Saatleri
Haftanın 6 günü · 09:00 - 12:00 / 17:00 - 18:00
✓ Mesajınız başarıyla gönderildi!